求个能离线跑的录音转文字，老笔记本用

刚刷抖音那个「一人说一个信息差」，评论区有人提录音转文字，我正好积了一堆会议录音，想趁周末清掉。场景是：Win10 老本，8G 内存，没独显，隐私原因不想传云端，最好是能离线跑、中文识别别太离谱的。

试过剪映那个，导出还要会员，而且长音频切得我头大。手头有台破笔记本，跑 Whisper 怕带不动。预算无所谓，主要是本地。有老哥在类似配置上跑顺手的，求个具体软件名和大概速度，别甩一堆让我自己挑。